网贷逾期被爆通讯录了怎么办

网贷逾期被爆通讯录以后，应该这么做：

1、与网贷客服人员沟通，态度要好，说明自己的处境，表示自己一定会还款，请求延期一段时间;

2、卸载相关客户端，禁止网贷客户端访问你的通讯录;

3、向自己的父母朋友坦白，请求他们帮助自己还款;

4、如果对方在催款时有恐吓和威胁行为，并且严重影响你的生活，可以直接报警;

5、在蓝冰数据上查询一下自己的大数据，检查是否有信息泄露的情况。